Tiêu chảy là căn bệnh phổ biến có thể khiến trẻ bị mất nước trầm trọng, nếu không được bổ sung nước, các chất dinh dưỡng kịp thời cơ thể bé có thể bị suy nhược dẫn đến tử vong.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ bị tiêu chảy

Khi bé tiêu chảy, để ngăn ngừa tình trạng mất nước, mẹ nên cho bé luân phiên uống những loại nước sau: nước đun sôi để nguội, nước dừa, sữa mẹ… Sữa mẹ được xem là thức ăn tốt nhất cho bé lúc này vì sữa mẹ đầy đủ chất dinh dưỡng, lại có bifidus – chất cần thiết để cân bằng môi trường đường ruột.

Ngoài ra, sau từng khoảng thời gian ngắn, đặc biệt khi bé bị nôn trớ, mẹ cần cho bé uống một vài thìa chất lỏng. Nên cho trẻ uống dung dịch Oresol pha đúng cách.

Trẻ bị tiêu chảy ăn gì
Trẻ bị tiêu chảy cần được điều trị kịp thời

Trong thời gian bé bị tiêu chảy, nên cho bé ăn thức ăn nhẹ và mềm để bé dễ tiêu hóa, chẳng hạn, cháo gạo trắng loãng, cháo thịt nạc, cháo carrot thịt nạc, carrot hầm nhừ, soup gà, khoai tây hầm nhừ…

Nên nhớ cho bé ăn một lượng thịt ít hơn thường ngày (nếu cho bé ăn nhiều chất đạm, bé sẽ khó tiêu hóa). Trường hợp này, cha mẹ nên chọn loại sữa dành cho bé bị tiêu chảy vì lượng đường trong sữa tuy thấp nhưng nó vẫn chứa đủ các chất dinh dưỡng khác.

Táo là loại quả thích hợp cho bé bị tiêu chảy vì chúng chứa nhiều kali, giúp cơ thể nhanh hồi phục. Có thể hấp hoặc hầm nhừ táo để bé dễ tiêu hóa.

Trẻ bị tiêu chảy nên tránh ăn gì?

– Các loại nước giải khát công nghiệp có ga và nhiều đường;

– Các loại thực phẩm có nhiều xơ, ít chất dinh dưỡng như: tinh bột nguyên hạt (đỗ, ngô) và các loại rau có nhiều chất xơ;

– Các loại thức ăn có nhiều đường: bánh, kẹo…

– Các thức ăn chế biến sẵn: giò, chả, xúc xích, thịt hun khói, pate…

Trẻ bị tiêu chảy phải làm sao?

Các chuyên gia cho biết, với những trẻ bị mất nước nhẹ thì phụ huynh có thể điều trị tại nhà. Còn với những trẻ mất nước nhiều thì tùy theo tình trạng chung của trẻ mà phụ huynh có thể chăm sóc tại nhà hay nhập viện điều trị. Riêng với những trẻ bị mất nước nặng thì nhất thiết cha mẹ phải cho vào viện để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám, theo dõi và điều trị.

Cách bù nước cho trẻ bị tiêu chảy đúng cách đó là sử dụng dung dịch oresol. Phụ huynh cần pha theo đúng hướng dẫn trên bao bì và chỉ cho trẻ uống sau khi trẻ đi ngoài phân lỏng chứ không nên sử dụng cả ngày, vì có thể khiến trẻ bị ngộ độc muối. Những loại nước giải khát hay nước ép trái cây quá ngọt cũng không phù hợp cho trẻ lúc này.

Ngoài ra, các mẹ nên sử dụng men vi sinh Zeambi để hỗ trợ tiêu hóa cho bé,

Phòng tránh bệnh tiêu chảy ở trẻ như thế nào?

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp bé phòng tránh bệnh tiêu chảy rất tốt. Sữa mẹ đảm bảo vệ sinh, nhiều kháng thể giúp bé giảm nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy. Với những trẻ lớn hơn, mẹ nên đảm bảo cho bé ăn sạch, uống sạch. Sử dụng nguồn nước sạch cho việc vệ sinh và ăn uống: Nước uống cho trẻ cần đun sôi, để nguội, không cho trẻ uống nước lã.

Việc vệ sinh tay chân, cơ thể kỹ càng là một việc làm mà ai cũng biết nhưng nhiều người lại xem nhẹ. Cha mẹ cần thường xuyên lau dọn nhà cửa, vệ sinh đồ chơi cho bé, vệ sinh đồ dùng xung quanh bé.

Tuy nhiên, cách phòng bệnh tốt cho trẻ đó là cha mẹ cần đưa bé tới trung tâm y tế để uống vắc xin phòng bệnh. Việc uống vắc xin phòng virus cho trẻ để đạt được hiệu quả cao.

Hi vọng những thông tin chúng tôi cung cấp sẽ đem lại nhiều kiến thức bổ ích cho các bạn. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh!

Keywords: , ,

Facebook Comment